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Protein Schoko-Kuchen

Protein Schoko-Kuchen

Wow - endlich eine super leckere und vor allem gesunde Alternative zu einem Schoko-Kuchen! Ein idealer Snack für zwischendurch oder Dessert, der dich weghauen wird. Sehr einfach zuzubereiten mit vielen Proteinen und gesunden Nährwerten.

Pro Portion (1/4): 218 kcal / 20 g Protein
(ohne Schokolade: 167 kcal / 19 g Protein)

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Protein Schoko-Kuchen
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Zutaten für 1 Kuchen

  • 3 reife Bananen
  • 3 Eier
  • 30 g Whey Protein Schokolade (1,5 Messlöffel)
  • 1/2 EL Erdnussbutter
  • 1,5 TL Backpulver
  • Dunkle Bitterschokolade, je nach Bedarf

    So wird's zubereitet

    1. Alle Zutaten, bis auf die Bitterschokolade, in einen Mixer geben und gut mixen. 
    2. In eine Kuchenform geben und bei 180 Grad 40 Minuten Backen (Ober- und Unterhitze, keine Umluft).
    3. Dunkle Bitterschokolade im Wasserbad schmelzen und dünn auf den noch warmen Kuchen auftragen. 
    4. Im Kühlschrank auskühlen lassen und geniessen. 

    Der Kuchen schmeckt auch ohne dunkle Bitterschokolade sehr lecker!

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